國慶假期已至,許多人利用假期外出旅游或走親訪友。隨著人們外出機(jī)會(huì)的增多,傳染病傳播的風(fēng)險(xiǎn)也隨之增大。9月30日,市疾控中心發(fā)出國慶假期衛(wèi)生健康提醒。
假期暫無外出計(jì)劃的群眾,建議飲食得當(dāng)、作息規(guī)律、避免長時(shí)間在密閉場所內(nèi)聚集。
假期聚餐和在外就餐機(jī)會(huì)增加,建議大家注意飲食衛(wèi)生,不吃未燒熟煮透的食物、未經(jīng)消毒的奶,不喝生水;不采摘、使用野生蘑菇和野生植物;選擇正規(guī)、衛(wèi)生條件好的飯店或餐廳。
如前往登革熱或寨卡病毒疫情較為嚴(yán)重的國家或地區(qū)旅行時(shí),應(yīng)穿著寬松、淺色的長袖衫及長褲,嚴(yán)防蚊蟲叮咬。
出行時(shí)應(yīng)注意做好個(gè)人防護(hù),咳嗽和打噴嚏時(shí)要用紙巾掩蓋口鼻。避免與有發(fā)熱、咳嗽、咳痰等呼吸道癥狀的病人近距離接觸,盡量避免出入人群大量聚集場所,避免接觸活禽,特別是來路不明的禽類和病死禽。
旅行前夕或旅行期間出現(xiàn)健康異常,應(yīng)及早就醫(yī),特別是當(dāng)所患疾病懷疑為傳染性疾病時(shí),應(yīng)推遲、取消或及時(shí)中止外出旅行,防止和減少疾病的傳播。在旅行途中,一旦發(fā)現(xiàn)可疑病例,應(yīng)及時(shí)報(bào)告旅行組織者或建議可疑病例及時(shí)到當(dāng)?shù)蒯t(yī)療機(jī)構(gòu)就醫(yī)。出行歸來一段時(shí)間,應(yīng)注意加強(qiáng)自我健康監(jiān)護(hù),一旦出現(xiàn)身體不適,應(yīng)及時(shí)就醫(yī),并主動(dòng)告知醫(yī)生自己的旅行史。