鮮美的螃蟹進(jìn)入成熟季，香嫩的鱸魚價(jià)格大批量上市……11月6日，記者走訪我市多家超市、菜市場了解到，隨著豐收季的到來，海鮮市場品種豐富、花樣繁多，而且價(jià)格還不貴，市民的“菜籃子”也悄然發(fā)生變化，海鮮日漸成為餐桌的新主力。

　　昨天，記者在西吳農(nóng)貿(mào)綜合市場看到，海鮮門店的銷量非?；鸨糠炙a(chǎn)海鮮柜組內(nèi)部分魚類已售光。剛買了一條鱸魚的馬女士說：“鱸魚一斤19元，以后就選海鮮了，價(jià)格便宜，還比豬肉有營養(yǎng)?！?/p>

　　記者看到各家商販們都把海鮮分類擺好，蝦類、貝類擺放在明顯的位置。“選擇蝦類、貝類的市民比較多?！焙ｕr商店的工作人員告訴記者，因?yàn)閮r(jià)格相對(duì)比較便宜，很多市民會(huì)選擇早上來購買新鮮的蝦類、貝類，“我們將商品放在明顯的位置，方便顧客選購?！庇浾咴谑袌錾狭私獾?，花甲和草魚的價(jià)格在每500克6元左右，鱸魚19元、桂魚26元，基圍蝦價(jià)格集中在35元至45元之間。

　　除了海鮮之外，價(jià)格相對(duì)便宜的雞、鴨等禽肉類也成了市民的新寵。記者在菜市場看到，禽肉類攤檔前擠著不少市民，每個(gè)攤檔都有兩至三人在幫忙售賣，攤主們還是忙個(gè)不停?！芭c往來相比，牛羊肉價(jià)格波動(dòng)不大，處于正常范圍。同時(shí)，隨著海鮮大量上市，價(jià)格也呈現(xiàn)出下降趨勢，最近吃魚的市民比較多，帶魚、黃花魚、海鯽魚、鯧魚、鯉魚、草魚輪著吃,大人吃不吃肉無所謂,主要是家里有孩子,吃魚現(xiàn)在價(jià)格便宜,營養(yǎng)同樣也很豐富。”

　　太原市第二人民醫(yī)院營養(yǎng)科醫(yī)護(hù)人員稱，營養(yǎng)學(xué)倡導(dǎo)膳食均衡和食物多樣化，即各類產(chǎn)品日常都應(yīng)適當(dāng)食用，豬、牛、羊都屬家畜類，從營養(yǎng)學(xué)上來講，它們的蛋白質(zhì)含量差不多，但豬肉的脂肪含量相對(duì)較高，對(duì)某些人群來說，吃牛肉、羊肉更有好處。雞、鴨、魚、蝦等肉類的不飽和脂肪酸含量較高，常吃這類食品的人患慢性病的可能性更小。