頭痛、牙痛、關節(jié)痛……每個人幾乎都會或多或少受到疼痛的困擾，但大部分人選擇“忍”。女性“疼痛”發(fā)生率是男性的兩倍，專家呼吁疼痛要“止”不要忍。

　　據(jù)了解，由于女性的生理解剖特點及不同年齡段的特征性改變，疼痛作為一個突出的問題困擾著各年齡段的女性健康。由于多數(shù)女性，尤其是中國女性，面臨著工作和生活的雙重壓力，經(jīng)常會面臨頭痛等問題的困擾。研究表明，女性對疼痛的反應更為敏感，程度嚴重、疼痛范圍廣泛且持續(xù)時間長。女性面臨著從年輕時代的痛經(jīng)直到老年慢性退行性改變，疼痛問題幾乎伴隨女性整個人生。

　　據(jù)統(tǒng)計，約有三分之一的人在其一生中曾經(jīng)歷過慢性疼痛。一項對北京、上海等六大城市的疼痛門診量的不完全統(tǒng)計結果顯示，1個月即達13萬多人次。

　　上海醫(yī)學會骨科專業(yè)委員會委員陳曉東教授介紹，慢性疼痛作為一種癥狀綜合征，病因非常復雜。疼痛常與其基礎病變不相符或沒有可解釋的器質變，其發(fā)生、發(fā)展、持續(xù)或加重與心理因素如焦慮、抑郁、情緒應激等密切相關。疼痛部位也常常不只限于一處，但最常見的是頭部，其次是腰腿部。

　　從事外貿工作的蔣女士老是覺得渾身痛，尤其是在頭部、關節(jié)、前胸等部位。原本以為只是工作壓力大引起的，但最近疼痛越發(fā)厲害，實在難忍，才去了醫(yī)院。其實，像蔣女士這樣受慢性疼痛困擾的患者還不在少數(shù)，疼痛、月經(jīng)前的腹部脹痛、時斷時續(xù)的關節(jié)刺痛等，各種各樣的疼痛隨著歲月的侵蝕出現(xiàn)在女人的身上。然而，大多數(shù)女性因為對慢性疼痛缺乏正確的認識，不愿治療或者沒有得到充分治療。事實上，作為“人類第五大生命體征(呼吸、脈搏、體溫、血壓、疼痛)”之一的疼痛問題，因其普遍性和多發(fā)性已成為一個全球共同關注的話題。

　　專家認為，對于疼痛，一方面要預防，如對于容易頸椎痛的人來說，應該調整坐姿，比如讀書看報時把書拿起來看，不要老低著頭，同時要調整好自己的生活節(jié)奏。而另一方面，如果不幸真的和疼痛結緣，除了要看清疼痛的“幕后黑手”、找到病因外，服用止痛藥也是方法之一。陳曉東教授提醒，一旦疼痛持續(xù)3個月以上，就一定要到醫(yī)院的疼痛科進行治療，否則很可能錯過最佳的治療時機。