如果要給不良睡覺行為打分，磨牙、打鼾、說夢話這三個肯定排名前三：
其中，打鼾和說夢話，第二天多半要遭別個投訴；磨牙就更惱火了，那種“吱吱吱”的聲音，讓人有種毛骨悚然的感覺，可能要直接遭別人搖醒。
神奇的是，刺耳的磨牙聲雖然會吵醒別人，但患者自己往往不受影響，甚至還能睡得很香?。?！(不排除少數(shù)磨牙聲太大“磨”醒自己的)。
近日，患有夜間磨牙癥的小陳來到太原市中心醫(yī)院口腔科就診。因長期夜間磨牙，小陳口腔內(nèi)牙齒牙尖已被磨平，還出現(xiàn)冷熱刺激酸痛等癥狀。
醫(yī)生為小陳做了口腔檢查后發(fā)現(xiàn)，小陳口腔內(nèi)牙齒的牙尖有不同程度的磨損，表面的釉質(zhì)被破壞，露出淡黃色的牙本質(zhì)、牙冠變短，同時還存在牙齒排列不齊、牙齒咬合關(guān)系不良等問題，考慮是因牙列不齊引起的夜磨牙癥。
為什么會磨牙？
“傷人八百，自損一千”用來形容磨牙的傷害，簡直再合適不過，那么到底是什么導(dǎo)致的磨牙呢？
磨牙，不是牙齒在“找”磨，而是咀嚼肌的不自主收縮，專業(yè)說法叫規(guī)律性咀嚼肌運動。專家推測的主要原因有咬合關(guān)系不良、顳下頜關(guān)節(jié)結(jié)構(gòu)紊亂，目前都還沒得到證實。學(xué)術(shù)界的主要共識是磨牙是中樞神經(jīng)系統(tǒng)介導(dǎo)的一種睡眠行為，具體病因機(jī)制還不清楚。
同樣是磨
結(jié)果不一樣
都說“一千個人眼里有一千個哈姆雷特”，這句話同樣適用于磨牙癥患者！
有的人磨牙，除了身邊人抱怨，沒有任何不舒服的感覺；
有的人磨牙，牙齒過度損耗，牙本質(zhì)暴露、冷熱敏感、食物嵌塞……
有的人磨牙，吱吱作響，感覺聲音可以穿透房頂；
有的人磨牙，悄咪咪的，除了醫(yī)生有可能連他個人都不曉得……
牙齒重度磨損
廣泛楔狀缺損
牙齒隱裂
牙槽骨增生
磨牙應(yīng)該如何應(yīng)對？
一般來說，處理方法可分為四類：
★心理行為治療
★藥物治療
★咬合干預(yù)
★咬合板干預(yù)
四種方法中，心理行為療法效果還不太確切；藥物治療使用精神類藥物有一定的副作用；而咬合干預(yù)指正畸、調(diào)頜等辦法：咬合板干預(yù)一般在睡覺時戴用，可以做為長期使用的治療手段。但是，咬合板的種類也是千奇百怪↓
真正能夠長時間使用的，肯定是經(jīng)過精心調(diào)磨的全牙列覆蓋的咬合板，它們不光可以把牙齒墊開，還可以分散咬合應(yīng)力，保護(hù)肌肉和關(guān)節(jié)。
當(dāng)然，還是回到那句話：“磨”和“磨”是不一樣的。如果沒得任何不良的癥狀和體征，暫時不處理，也是一種選擇。
牙齒已經(jīng)磨平怎么辦？
牙齒磨損過多，會有很多問題：嚼起來沒勁兒、酸、塞牙、痛、嘴可能要變癟。
牙齒是不可再生組織，磨平了，自己是長不回來的，所以就需要尋求專業(yè)治療，恢復(fù)被磨損的牙齒。要恢復(fù)磨損的牙齒，只有用人工材料來替代，但這就不是簡單的補(bǔ)牙了，要進(jìn)行復(fù)雜的咬合重建：
如因焦慮、緊張等因素引起了磨牙癥，咱記著老祖宗那句話：吃咸點，看淡點，必要時尋求心理醫(yī)生的幫助！
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學(xué)科帶頭人
周辰
太原市中心醫(yī)院府城院區(qū)口腔科主任，副主任醫(yī)師。山西省口腔醫(yī)學(xué)會常務(wù)委員，山西省口腔醫(yī)學(xué)會頜面外科專委會副主任委員，山西省口腔醫(yī)學(xué)會種植專委會候任主任委員，太原市口腔醫(yī)學(xué)會副會長。主要從事口腔頜面外科及口腔種植，專長于口腔頜骨骨折，各種頜面部腫瘤手術(shù)以及牙齒缺失的種植修復(fù)。
科室簡介
太原市中心醫(yī)院口腔科府城病區(qū)，主要分為口腔內(nèi)科、口腔頜面外科、口腔正畸科、口腔修復(fù)科、口腔放射五大專業(yè)科室。目前，科室擁有口腔治療椅位15臺、住院床位7張，共有醫(yī)護(hù)人員24人，其中主任醫(yī)師1人、副主任醫(yī)師5人、碩士生4人。
科室配備激光高頻治療儀、口腔種植機(jī)、超聲骨刀等先進(jìn)設(shè)備，可對口腔系統(tǒng)病進(jìn)行全面的檢查和治療。
健康咨詢電話：
0351-7725228 7725236
門診地址
府城院區(qū)
太原市中心醫(yī)院府城院區(qū)：山西省太原市杏花嶺區(qū)解放路東三道巷1號。
交通指南：乘坐25路、3路、615路公交車至北肖墻壩陵北街口(征兵大廈)，向西100米；乘坐610路(臨)、820路、820支路(臨)、829路(臨)公交車至解放路市中心醫(yī)院站，東二道巷向東200米即到。
汾東院區(qū)
太原市中心醫(yī)院汾東院區(qū)：山西省太原市小店區(qū)汾東大街256號，汾東大街與太茅路交叉路口東南角。
交通指南：乘坐公交車906，306路公交，賈家寨村下車可達(dá)。
