為營造尊老、愛老、敬老的良好氛圍，10月12日，尖草坪街道花園社區(qū)組織開展老年人健康知識講座暨反詐知識宣傳活動，增強轄區(qū)老年居民的日常保健意識，并為他們送上重陽節(jié)祝福。

　　當天下午，社區(qū)工作人員為老年居民詳細講解了身體健康與心理健康的關系，提醒大家應當學會自我調節(jié)，多運動、多結交朋友，從事有意義的活動，豐富自己的晚年生活，保持樂觀心態(tài)，現(xiàn)場的居民聽得津津有味。居民李師傅說自己有睡眠障礙，晚上總是睡不著覺，工作人員了解后發(fā)現(xiàn)，他晚上喜歡刷抖音，越看越興奮。針對這種情況，大家建議他睡前聽一些舒緩的音樂，喝杯牛奶，把手機放遠一點。通過李師傅的例子，工作人員從生活規(guī)律的改變等因素入手，深入淺出地分析了老年人身體出現(xiàn)問題的原因，結合實際情況指導老人如何養(yǎng)成良好的生活習慣。同時，工作人員還現(xiàn)場揭露了一些網絡電信詐騙手法，講解了典型案例，幫助老年居民在手機上安裝了“國家反詐中心”APP，進一步增強了居民的防騙意識和能力。

　　(肖靜嫻、李嘉)