目前在一些地方的中小學(xué)，心理健康課程已成為必修課，學(xué)生們開始學(xué)習(xí)識別和管理情緒，從認識自己、他人和環(huán)境中學(xué)習(xí)人際關(guān)系處理，了解遇到問題時如何求助和傾訴，在課程中得到心靈療愈和滋養(yǎng)。(《太原晚報》5月25日)
增強體質(zhì)，健全人格，身心俱佳，才能更好地助力青少年健康成長。
拿破侖曾說過：“一個人是否成功，關(guān)鍵取決于他的心理，成功與失敗的分水嶺往往就是按心理劃分的?！敝行W(xué)時期是人的行為、性格和智力迅速發(fā)展的關(guān)鍵時期，在這一階段，身心變化快，容易誘發(fā)心理問題或疾病。對于親子關(guān)系緊張、網(wǎng)絡(luò)游戲成癮以及人際交往不良的家庭，心理問題更是攔路虎。中國科學(xué)院心理研究所對全國超過3萬名青少年進行調(diào)查，發(fā)布的《2022年青少年心理健康狀況調(diào)查報告》顯示：有14.8%的人存在不同程度抑郁風(fēng)險。
教育部等17個部門近期聯(lián)合發(fā)布《全面加強和改進新時代學(xué)生心理健康工作專項行動計劃》，要求中小學(xué)校要結(jié)合相關(guān)課程開展心理健康教育。
因此，中小學(xué)校不僅要高度重視學(xué)生的心理健康問題，更要積極開展各種形式的心理健康教育，提供有效的解決方案。如設(shè)置校園心理咨詢室，提供心理咨詢服務(wù)，為學(xué)生提供有效的心理輔導(dǎo)和幫助；開展心理健康主題班會，組織心理健康講座、心理健康知識競賽等活動，讓學(xué)生更好地了解心理問題；還可以通過互聯(lián)網(wǎng)、App、微信等方式，向?qū)W生們傳遞心理健康知識和信息，普及心理健康知識。同時，聯(lián)合社會力量，如心理輔導(dǎo)機構(gòu)、社會公益組織等，舉辦心理健康教育活動，精準施策，有的放矢，為學(xué)生們提供更好的心理支持和服務(wù)。學(xué)校積極努力，家長也要多關(guān)注孩子心理健康問題，及時為孩子提供心理疏導(dǎo)。
健康教育，從心開始。只有學(xué)校、社會、家庭多方努力，開展科學(xué)有效的心理健康教育，才能為中小學(xué)生的健康成長提供更好的保障，讓他們德智體美勞全面發(fā)展。
