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老年朋友多注意 這些習(xí)慣易傷身

來源:太原晚報 作者:記者 李濤 通訊員 田杰英 2023年08月12日 07:45

  夜晚嫌熱,干脆開著窗戶睡覺,這樣反而容易傷身。網(wǎng)格員入戶時,發(fā)現(xiàn)空巢老人蘇大娘患了重感冒,原因是夜里開了窗。而且,還有些老人舍不得倒掉剩菜剩飯,聞著變了味還在吃,這些都是不利于身體健康的生活習(xí)慣。8月11日萬柏林區(qū)消息,前進路南社區(qū)的網(wǎng)格員入戶時多了一個任務(wù),逐一勸說糾正獨居老人、空巢老人生活中的錯誤做法。

  “小段又來看我們啦,快進屋。”前進路南段21號院14號樓的居民蘇大娘開門見到網(wǎng)格員段秀凱,臉上洋溢著笑容。不過,細(xì)心的網(wǎng)格員很快察覺,老人身體不適。一問,老人說前一晚睡覺嫌熱開了窗,結(jié)果早上起來發(fā)現(xiàn)感冒了,渾身沒勁還頭疼,剛吃了藥。老人的子女在北京工作,平時只有老兩口在太原,網(wǎng)格員時常會到家里看望。

  天氣炎熱,有些老人貪圖涼快,有晚上開窗睡覺的習(xí)慣。網(wǎng)格員咨詢醫(yī)生得知,蘇大娘這樣的情況時有發(fā)生,還有的老人因此導(dǎo)致“面神經(jīng)麻痹”,就是人們常說的“面癱”。對此,網(wǎng)格員再三叮囑蘇大娘,以后睡前開窗透氣即可,入睡時一定要關(guān)好窗戶。

  網(wǎng)格員在其他老人的家里,還發(fā)現(xiàn)一個較常見的情況:剩菜、剩飯舍不得倒掉,會留到下頓熱熱繼續(xù)吃。然而,有時候聞起來明明變了味,也照吃不誤。最近,獨居老人吳大爺就因為吃了變質(zhì)的剩飯上吐下瀉。社區(qū)提醒,老人應(yīng)合理安排菜量,盡量不剩菜。如有剩菜,又舍不得扔掉,必須及時密封并冷藏保存,吃之前要充分加熱,存放超過2天的剩菜不建議繼續(xù)食用。

(責(zé)編:張杰)