為幫助轄區(qū)的年輕人緩解壓力，11月22日，水總社區(qū)開展心理健康公益活動，吸引了不少社區(qū)年輕人參與。
“干得憋屈，我又想辭職了……”“最近老失眠，我真不想要這樣的生活……”在社區(qū)活動室內，大家紛紛表達著各自的“不愿意”和“不想要”?，F場的心理咨詢師指出，年輕人的心理壓力逐漸成為不容忽視的社會問題，面對工作和生活困難，容易產生迷茫、自卑、焦慮等心理?；顒又?，心理咨詢師通過引導大家靜心冥想，并借助擺放大小、形狀、圖案各異的棋子，將大家抽象、矛盾的內心世界呈現出來，并透過剖析這些棋子所代表的不同含義，幫助大家走進各自真實的內心世界。經過心理咨詢師的引導和疏解，參加活動的年輕人學習了解認識自己，也學習了自我激勵、換位思考，學會應對各種焦慮和壓力。
（責編：田洲）
