　　能夠有效改善自閉癥患者的動(dòng)、靜態(tài)平衡能力，同時(shí)能夠改善前庭失衡、觸覺(jué)過(guò)于敏感以及提升智力水平高血壓是腦血管疾病最重要的發(fā)病因素。長(zhǎng)期高血壓會(huì)使腦血管發(fā)生缺血與變性，形成微動(dòng)脈瘤，誘發(fā)腦出血。高血壓會(huì)促使腦動(dòng)脈粥樣硬化，粥樣斑塊破裂可并發(fā)腦血栓形成。

　　04 對(duì)腎的損害

　　當(dāng)人體出現(xiàn)高血壓時(shí)，會(huì)引起腎小動(dòng)脈血管硬化，還會(huì)損傷腎臟血管的內(nèi)皮細(xì)胞，使微量白蛋白漏出，損害腎臟功能。這種作用長(zhǎng)期反復(fù)存在，可導(dǎo)致腎功能衰竭。

　　高血脂

　　高血脂是傷心臟、傷血管，血脂代謝異常是冠心病的主要發(fā)病原因。

　　1.如果血脂過(guò)多，容易造成“血稠”：在血管壁上積，逐漸形成小斑塊。這些“斑塊”增多、增大，逐漸堵塞血管，使血流變慢，嚴(yán)重時(shí)血流被中斷。這種情況如果發(fā)生在心臟，就引起冠心?。话l(fā)生在腦，就會(huì)出現(xiàn)腦中風(fēng)；如果堵塞眼底血管，將導(dǎo)致視力下降、失明；如果發(fā)生在腎臟，就會(huì)引起腎動(dòng)脈硬化，腎功能衰竭；發(fā)生在下肢，會(huì)出現(xiàn)肢體壞死、潰爛等。

　　2.心梗、腦血栓：多數(shù)血脂異常患者沒(méi)有任何不舒服，但長(zhǎng)期的高血脂狀態(tài)將促進(jìn)血脂沉積在血管內(nèi)皮下，刺激局部引起動(dòng)脈粥樣硬化，引起心梗、腦血栓等病變，是高血脂最常見(jiàn)、最嚴(yán)重的并發(fā)癥。

　　3.過(guò)多的脂質(zhì)還可沉積于全身其他部位：沉積在皮膚時(shí)可引起局限性皮膚隆起，呈黃色、橘黃色、棕紅色，為結(jié)節(jié)狀、斑塊或丘疹形狀，質(zhì)地柔軟，稱為黃色瘤，最常見(jiàn)于眼瞼周圍。(眼底脂肪粒)。沉積于眼球可引起早發(fā)性角膜環(huán)和脂血癥眼，嚴(yán)重的高膽固醇血癥可引起游走性關(guān)節(jié)炎，較高甘油三酯血癥可造成急性胰腺炎。

　　高血糖

　　短時(shí)間、一次性的高血糖對(duì)人體無(wú)嚴(yán)重?fù)p害：比如在應(yīng)激狀態(tài)下或情緒激動(dòng)、高度緊張時(shí)，可出現(xiàn)短暫的高血糖；一次進(jìn)食大量的糖類，也可出現(xiàn)短暫高血糖；隨后，血糖水平逐漸恢復(fù)正常。

　　然而長(zhǎng)期的高血糖會(huì)使全身各個(gè)組織器官發(fā)生病變，導(dǎo)致急慢性并發(fā)癥的發(fā)生：如失水、電解質(zhì)紊亂、營(yíng)養(yǎng)缺乏、抵抗力下降、腎功能受損、神經(jīng)病變、眼底病變、心腦血管疾病、糖尿病足等?？刂聘哐莿?shì)在必行。

　　面對(duì)三高我們應(yīng)該怎么辦?

　　01 少食多餐

　　有三高的人，可以選擇少食多餐，尤其高血糖的人，一次性吃太飽容易發(fā)胖易造成指標(biāo)上漲。