“運動過年”漸成新“年俗”

　　大年初五，陽光明媚，文瀛公園內(nèi)迎來不少人晨練。這樣的場景，春節(jié)里從未間斷。如今，“運動過年”正逐漸成為一項新“年俗”，有越來越多的人走進體育場館、公園、健身房，讓春節(jié)過得更加充實、健康。

　　“過年大魚大肉吃了不少，更需要勤加鍛煉，在假期也要養(yǎng)成良好習慣?！睆某Φ酱竽瓿跛?，市民胡先生連吃了幾頓團圓飯，肚子撐得溜兒圓。每天，他都要走進家門口的公園，慢跑幾圈，身心舒暢許多，胃口也更好了。

　　“老哥哥來了？咱倆打兩把！”這個春節(jié)，運動健身成了很多市民的“必選項目”。家住府西街的杜大爺，大年初一到初五，每天都要背上裝備到太原濱河體育中心，打2個小時的乒乓球。等他走進乒乓球場館，好些球友已經(jīng)到了，大家相互道一聲“過年好”，便各自找個“對手”，切磋起來。

　　很多市民還發(fā)動家人一起運動。每天，市民陳杰會帶著家人來到迎澤公園，找塊空場地打羽毛球。半個小時下來，他的身上微微出了汗，感覺心情大好。他說，用運動的方式陪伴家人，帶來的不只是健康，還有溫馨和幸福。

　　另外，春節(jié)假期中，人們走親訪友、逛街聚會，有的人因為將行程安排得過滿或者經(jīng)常熬夜晚睡，打亂了正常的生活作息規(guī)律，導致身體很疲勞。對此，不少人通過運動健身等方式，積極自我調(diào)整“熱身”，以便能夠以更加飽滿的熱情和旺盛的精力進入工作或?qū)W習狀態(tài)。