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血壓、體溫、血糖一切正常 109歲老人分享長壽秘訣

來源:太原晚報 作者:韓睿 2025年03月20日 07:35

  109歲的老人血壓、體溫、血糖一切正常,令上門給老人免費體檢的社區(qū)醫(yī)護(hù)人員嘖嘖稱奇。3月19日上午,面對為自己體檢的江陽社區(qū)干部和醫(yī)護(hù)人員,思維清晰的程云梅老人告訴大家:心態(tài)平和、堅強樂觀是長壽的關(guān)鍵。

  當(dāng)天上午,江陽社區(qū)干部、網(wǎng)格員和社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)站醫(yī)護(hù)人員登門,為109歲老人程云梅免費體檢。醫(yī)護(hù)人員現(xiàn)場為老人進(jìn)行了基礎(chǔ)健康檢查,量血壓、測體溫、測血糖等后,結(jié)果顯示一切正常。老人的女兒表示,母親這兩天老咳嗽,嗓子有點出血,醫(yī)護(hù)人員對其肺部和口腔進(jìn)行了檢查,發(fā)現(xiàn)老人的嗓子紅腫發(fā)炎,初步判斷是因為上火導(dǎo)致嗓子發(fā)炎引發(fā)出血。

  體檢結(jié)束后,面對大家關(guān)心的長壽秘訣,老人感慨地說,其實她一生坎坷,遭遇過不少磨難,丈夫和兒子在多年前的一場意外中去世,當(dāng)時她一度認(rèn)為自己熬不過去了,但隨著時間的推移,她漸漸從悲痛和陰霾中走了出來。

  程云梅老人思維清晰,言語中透露著對生活的熱愛。她說,心態(tài)平和、堅強、樂觀是長壽的關(guān)鍵,無論遇到什么事情,都盡量保持積極的態(tài)度,不內(nèi)耗、不焦慮、不生氣、不過度沉湎于過去。

  老人的女兒補充說,母親生活習(xí)慣很好,每天早睡早起,飲食清淡且注重營養(yǎng)均衡。另外,即使不出家門,她也堅持最簡單的身體鍛煉……

  走訪和體檢結(jié)束后,江陽社區(qū)書記李鑫樸表示,程云梅老人是轄區(qū)年齡最大的老人,她的生活方式和心態(tài)為大家樹立了榜樣。社區(qū)將繼續(xù)加大對高齡老人的關(guān)懷力度,讓更多老人安享幸福晚年。

(責(zé)編:張凱)