山西惠民醫(yī)院胃腸醫(yī)生表示，一提到“幽門螺桿菌”，大家都唯恐避之不及，因為很多人都知道幽門螺桿菌是引起胃潰瘍、胃癌的元兇。但我們真的了解它嗎？作為胃癌最主要的可控危險因素，提高公眾對幽門螺桿菌的認知，是減少胃癌發(fā)生行之有效的方法。今天就讓我們一起走近幽門螺桿菌。
幽門螺桿菌簡述
幽門螺桿菌是人類古老的親密“伙伴”之一，早在1875年醫(yī)學家學家就在人類的胃黏膜層里發(fā)現(xiàn)它的存在！
它被認為是慢性胃炎最常見的原因，而我國屬于幽門螺桿菌高感染率國家，平均感染率達50%左右。
幽門螺桿菌幾乎無例外地引起胃黏膜炎癥，且感染后機體一般難以將其清除而變成慢性感染，部分慢性淺表性胃炎可發(fā)展為慢性萎縮胃炎、腸化生、異型增生等。
親朋好友相聚的歡樂時刻，卻因為小小的細菌蒙上一層陰影，大寫的尷尬。那么，我們應(yīng)如何正確預(yù)防幽門螺桿菌的感染呢？
正確預(yù)防幽門螺桿菌
一、餐具消毒、分餐可預(yù)防
1、注意個人衛(wèi)生，防止病從口入；
2、家庭成員中有人感染幽門螺桿菌，應(yīng)使用分餐，并用公筷；
3、餐具要定期消毒，盡量減少在外就餐。
二、不要“口對口”喂飯
部分家長喜歡口對口的給孩子喂飯，或?qū)⑹澄锝浪楹笤傥?，或不自覺的用舌頭感知食物溫度等這些習慣，可能將大人口腔內(nèi)、腸胃里的幽門螺桿菌傳染給孩子。
三、不吃生食或太燙的食物
蔬菜瓜果要洗凈或削皮，不吃半生不熟的食物，不喝生冷水。少吃火鍋、燒烤和辛辣食物，避免刺激胃黏膜，降低其抵抗力。
四、注意口腔衛(wèi)生
幽門螺桿菌可在牙垢和齲齒上生長繁殖，因此需注意口腔衛(wèi)生，提倡每餐后刷牙和餐后漱口，定期更換牙刷，不要混用，定期消毒杯洗具。
五、定期體檢
已有家庭成員明確診斷幽門螺桿菌感染后，與其生活在一起的其他成員感染率非常高，因此應(yīng)及早防治，可通過胃鏡檢查和C14呼氣檢測等方式，有效監(jiān)測幽門螺桿菌。
山西惠民醫(yī)院胃腸醫(yī)生溫馨提示：
幽門螺桿菌是導(dǎo)致胃病的元兇之一，平時應(yīng)養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習慣，預(yù)防幽門螺桿菌感染和傳染。已感染者需積極治療，定期體檢和復(fù)查等，避免傳染給其他人。
