3月30日上午8時(shí)，橋東街百融居小區(qū)空地上，新街社區(qū)首場(chǎng)八段錦公益課正式開(kāi)課。十余位居民身著休閑運(yùn)動(dòng)裝，跟隨專業(yè)老師李青蘭的節(jié)奏舒展身體，成為春日清晨一道獨(dú)特的風(fēng)景線。
“雙腳分開(kāi)與肩同寬，掌心向上托舉時(shí)吸氣……”李老師站在隊(duì)列前方，邊演示“雙手托天理三焦”動(dòng)作邊講解要領(lǐng)。居民王鳳梅在后方認(rèn)真模仿，雙臂上舉時(shí)特意踮起腳尖：“年紀(jì)大了肩膀僵硬，這么一拉伸，后背都熱乎了?！焙笈艃晌话⒁套园l(fā)組成“互助小組”。每當(dāng)李老師轉(zhuǎn)身示范新動(dòng)作，居民劉彩香就主動(dòng)幫身旁的老姐妹調(diào)整馬步姿勢(shì)：“我去年在公園學(xué)過(guò)幾招，但跟著專業(yè)老師練效果更好！”
進(jìn)入“搖頭擺尾去心火”環(huán)節(jié)時(shí)，現(xiàn)場(chǎng)氣氛更加活躍。李老師強(qiáng)調(diào)“尾椎畫圓要像寫毛筆字”，居民孫俊英嘗試扭腰時(shí)重心不穩(wěn)，被身邊鄰居一把扶住，兩人笑作一團(tuán)。一旁圍觀的居民有的舉著手機(jī)拍攝，有的跟著比畫起手部動(dòng)作。
“這兩節(jié)練完，脖子輕松多了！”居民郭亞楠擦著汗說(shuō)。她特意帶著保溫杯和毛巾趕來(lái)，“平時(shí)跳廣場(chǎng)舞傷膝蓋，八段錦節(jié)奏剛好，社區(qū)這次請(qǐng)的老師很專業(yè)?！?/p>
社區(qū)工作人員介紹，經(jīng)過(guò)連日線上宣傳，報(bào)名的居民有數(shù)十人，不少人表示有空就來(lái)參加。課程結(jié)束后，多位居民圍著李青蘭咨詢居家練習(xí)要點(diǎn)。大家紛紛表示：“這才練了半小時(shí)，手腳都暖和了，比窩在家里刷手機(jī)強(qiáng)多了！”
