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免費(fèi)瑜伽課關(guān)愛女性健康

來(lái)源:太原日?qǐng)?bào) 作者:侯慧琴、蘇 靜 2022年08月03日 08:03
內(nèi)容提要:7月29日下午,迎澤區(qū)文旅局、迎澤區(qū)文化館在柳巷街道起鳳街社區(qū)開辦免費(fèi)瑜伽課堂。

  7月29日下午,迎澤區(qū)文旅局、迎澤區(qū)文化館在柳巷街道起鳳街社區(qū)開辦免費(fèi)瑜伽課堂。

  當(dāng)天下午3時(shí),起鳳街社區(qū)新時(shí)代文明實(shí)踐站里,流淌著舒緩的音樂,女同胞們身穿瑜伽服,跟著教練的口令,做著各種瑜伽動(dòng)作。一個(gè)半小時(shí)的課程結(jié)束,大家感覺身心舒爽。“平時(shí)總是坐在辦公室用電腦,頸椎常常感覺不舒服。練練瑜伽,身體特別輕松?!币晃痪毩?xí)者說。

  此次免費(fèi)瑜伽課堂從當(dāng)天開始,共10次課程。社區(qū)干部介紹,女性既要工作,還要照顧家庭,有些人已經(jīng)呈現(xiàn)亞健康狀態(tài),期待以這樣的方式幫助女性緩解壓力,幫助她們以更加飽滿的精神狀態(tài)投入到工作和生活中。

  

(責(zé)編:田洲)