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推出定制課 提升幸福感

來源:太原晚報(bào) 作者:弓鳳飛 劉佳 2024年05月15日 08:19
內(nèi)容提要:5月11日消息,市軍休老年大學(xué)第二分校積極傾聽軍休干部心聲,相繼開設(shè)八段錦、國畫等個(gè)性化課程

  5月11日消息,市軍休老年大學(xué)第二分校積極傾聽軍休干部心聲,相繼開設(shè)八段錦、國畫等個(gè)性化課程,進(jìn)一步滿足軍休干部多樣化學(xué)習(xí)需求,為軍休干部的幸福生活“加碼”。

  在養(yǎng)生保健操八段錦教學(xué)課上,太原開放大學(xué)老師荊伊講解道:“意守丹田,寧靜心神,調(diào)整呼吸,端正身形……”軍休干部們跟著一絲不茍地學(xué)了起來。伴隨著悠揚(yáng)悅耳的音樂,大家調(diào)理氣息,拔伸腰背、展肩擴(kuò)胸,在一次次練習(xí)中逐漸掌握了八段錦的步法和基礎(chǔ)動(dòng)作要領(lǐng)。

  翰墨飄香,丹青溢彩。墨香四溢的書法課,吸引來一批喜愛國畫的軍休干部,他們認(rèn)真聆聽薛小紅老師講解國畫繪畫技法,跟隨老師的講解涂抹、描繪,或?qū)懟虍?、全神貫注、無比投入。在老師的精心指導(dǎo)下,軍休干部們筆下生輝,韻味十足的梅、蘭、竹、菊等躍然紙上。

  軍休老年大學(xué)開設(shè)的課程,既宣傳普及了中華優(yōu)秀傳統(tǒng)文化,又增強(qiáng)了軍休學(xué)員們的養(yǎng)生意識(shí)和藝術(shù)修養(yǎng)。參加學(xué)習(xí)的軍休干部紛紛表示:“非常感謝市軍休二所為我們提供了老有所學(xué)的新平臺(tái),讓我們的退休生活豐富又充實(shí)。”

(責(zé)編:田洲)