內容提要:11月13日,濱東社區(qū)組織全體社區(qū)工作者開展團體心理輔導活動,引導大家正確看待得失、無條件接納自我,增強承受挫折和適應環(huán)境的能力,培養(yǎng)大家積極樂觀、健康向上的心理品質
11月13日,濱東社區(qū)組織全體社區(qū)工作者開展團體心理輔導活動,引導大家正確看待得失、無條件接納自我,增強承受挫折和適應環(huán)境的能力,培養(yǎng)大家積極樂觀、健康向上的心理品質,傳遞心理正能量。
當天,社區(qū)解憂室內,在心理咨詢師和社區(qū)志愿者的引導下,大家發(fā)揮各自的想象力開始創(chuàng)作。畫面從一個小黑點開始,有人畫了條魚,點是魚的眼睛;有人畫了花朵,點是花心;有人畫了攝影機的鏡頭,點是焦點;有人畫了落葉,點是根莖上的一點……豐富多彩的畫面,把每個人的內心世界表現(xiàn)得淋漓盡致,抒發(fā)出大家內心的真情實感。
“擁抱小黑點,成為閃光點。”大家表示,通過活動看到了自身的不足,學會并接納自己的不完美,包容他人的不完美,爭做積極健康向上的自己,迸發(fā)出“心”力量,以更好的精神狀態(tài)投入到社區(qū)工作中。
(責編:張凱)